可以使用以下软件来p白手臂：

Photoshop

使用通道面板和亮度/对比度工具来美白手臂。

使用钢笔工具选取需要美白的区域，然后羽化并填充白色，最后调整混合模式和不透明度。

ImgTool

这是一款完全免费的图片漂白去底工具，不需要安装，操作简便，适合快速美白手臂。

泼辣修图

虽然主要是一款手机软件，但其局部美白功能也相当实用。

建议根据具体需求和习惯选择合适的软件进行操作。对于熟练掌握Photoshop的用户来说，Photoshop无疑是最佳选择。如果需要更快速的操作，可以考虑使用ImgTool。泼辣修图则适合在手机上快速进行局部调整。