黑客使用的系统软件主要是 Linux及其各种发行版，其中Kali Linux是最常用的一个。Kali Linux是基于Debian的Linux发行版，专门设计用于数字取证和渗透测试，预装了许多渗透测试软件，适用于x86和ARM架构。

除了Kali Linux，黑客也会使用其他Linux发行版如Ubuntu、Metasploitable等，以及Windows和macOS系统进行攻击和渗透测试。

建议：在选择操作系统进行黑客活动时，Kali Linux因其丰富的工具和高度定制性而成为首选。同时，了解并熟悉其他操作系统也能提供更全面的技能。