在家学跳舞可以使用以下软件：

跳跳舞：

这款应用程序提供了多种不同的舞蹈课程，适合初学者学习舞蹈。用户可以通过观看教学视频和动作解析，以及使用实时反馈来学习不同的舞蹈技巧。此外，该应用程序还具有社交分享功能，可以与其它学习者交流经验和学习成果。

有心跳App：

这是一款超级棒的学舞神器，提供保姆式教学，零基础也能跟上。它包含专业舞蹈老师精心制作的视频，分解动作详细到每一个手指的摆动，并提供实用功能如手机投屏、镜面翻转、调整播放速度等，帮助用户随时随地练习舞蹈。

舞蹈圈：

这款软件是国内首款集教学文字、图片、视频、社区互动、聊天交友为一体的舞蹈媒体资讯社交产品。用户可以在这里找到最专业的舞蹈知识，随时随地学舞蹈，并关注舞蹈最新资讯。

中舞网：

这是一个专业的舞蹈视频学习网站，提供海量的舞蹈教学视频和原创舞蹈动作。用户可以在这里找到各种难度等级的课程，并与其他舞蹈爱好者一起进步和交流。

轻松学跳舞：

这款应用程序提供多种不同舞种的教学视频和动作解析，内容涵盖各种难度等级，适合所有用户选择适合自己的课程。此外，还提供详细的教学指导和动作解析，方便用户更好地理解和掌握舞蹈技巧。

热汗舞蹈：

这款软件适合想要减肥瘦身塑形的朋友，提供定制的减肥舞蹈计划，用户可以跟着学，一边学跳舞，一边享受减肥的快乐。

广场舞多多：

这款应用程序提供了大量的热门广场舞教学视频，详细的分步骤教学视频可以帮助用户一步步学会整支舞，适合广大广场舞爱好者。

这些软件各有特色，可以根据个人的学习需求和兴趣选择合适的应用程序进行学习。建议初学者选择带有详细教学指导和社交功能的应用程序，以便更好地跟学和交流。