上海的外卖软件有以下几种：

美团外卖：

包括美团众包。

饿了么：

包括饿了么众包平台。

邻趣平台 。

达达平台。

闪送平台。

顺丰平台。

我有外卖：

由上海我有信息科技有限公司负责开发及运营。

建议您根据个人习惯和需求选择合适的外卖平台。例如，美团外卖和饿了么是市场上最为知名和用户最多的两个平台，提供各类餐饮和生活服务。闪送和达达则侧重于快速配送服务，适合对时间有较高要求的订单。