益动GPS：

通过手机内置的GPS模块记录运动轨迹、距离、时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析。支持跑步、骑行、步行等13种运动。需要注意的是，持续在后台运行GPS可能会降低电池使用时间。

悦跑圈：

可以在不消耗流量的情况下查看跑步路程、距离和消耗的卡路里。但上传数据时需要消耗流量。

Keep：

在跑步过程中，Keep使用GPS功能记录数据，不会消耗流量。跑步完成后，上传运动数据需要连接网络。

咕咚运动：

打开GPS后，可以在不消耗流量的情况下记录跑步数据。在有网络的地方再同步数据到服务器。

这些软件大多利用手机的GPS功能来记录运动数据，因此不需要消耗流量。建议在需要记录运动数据但流量有限的情况下，选择这些软件进行使用。