headspace是一款 冥想软件，其核心理念是通过科学的方式启发用户进行冥想练习，并针对焦虑、压力、睡眠等问题提供一系列冥想训练。该软件拥有独特的设计风格，明快的色彩搭配和圆滚滚的生物形象，给用户带来积极向上的感觉。headspace提供的内容包括轻音乐、白噪音、自然声音等，帮助用户释放情绪、缓解心理压力，并养成每天冥想的好习惯。此外，它还包含针对特定场景（如工作、学习等）的冥想练习，帮助用户在日常生活中保持专注力。