Plank Timer

特点：

针对平板支撑运动开发的计时器应用。

提供多种训练强度和动作选择。

支持手动计时和自动倒计时。

具备语音提示功能。

提供历史记录和数据统计功能。

支持与Apple Watch配合使用。

挑战Plank

特点：

火爆的平板支撑训练软件，被认为是有效的锻炼腹横肌的工具。

提供海量视频教程和健身教练面对面教学。

定制化的健身训练计划，包括减腹部、马甲线、燃脂、腹肌等。

包含计时器选项和社区功能，用户可以分享健身成果。

日日煮

特点：

精美的菜谱应用程序，提供详细的菜谱说明。

包含中式菜肴、西式烘焙、日韩料理等多种类型的菜谱。

用户友好的界面设计，获得App Store香港年度十佳App荣誉。

Planka

特点：

高颜值的任务看板工具，功能包括创建项目、看板、列表、卡片、标签和任务。

支持添加卡片成员、跟踪时间、设置截止日期、添加附件、发表评论。

卡片描述和评论区支持Markdown语言。

自定义项目背景和实时更新。

根据以上信息，如果你主要关注平板支撑训练， 挑战Plank和 Plank Timer都是非常优秀的选择。挑战Plank提供了更为全面的训练计划和社区支持，而Plank Timer则专注于计时和个性化训练设置。你可以根据自己的需求和偏好选择其中一个来使用。